おにぎりのマンネリ解消にぴったりの具材
お弁当の定番「おにぎり」の新たな楽しみ方を提案！ マンネリ化しがちなおにぎりに新風を吹き込む「具材」をご紹介します。
人気の和風ツナも3分で
3分で出来る♡和風シーチキンおにぎりの具
H24.11.29話題入 感謝✿.* 材料を鍋に入れて2分 完成 ♡
甘辛味が美味！かつお節×ごま
おにぎり･ご飯に合う♪超簡単ごまかつお☆
3分あればすぐ出来る♪混ぜるだけなんで本当に簡単です☆アツアツのご飯に乗せたりおにぎりにの具したり(´∇｀)
たくあんのコリコリ食感がクセになる
3分で！絶品おかず！たくあんの塩昆布和え
ハマりますよ♡お漬物というより、立派なサブおかずです！お茶漬けにしても、おにぎりの具にしても！本当に美味しいです
旨味たっぷり！干しエビと塩昆布
超簡単☆干しえびと塩昆布の佃煮・・・風？
3分で出来て、量りも鍋も要らない。簡単なのに美味しい！ご飯のお供に、おにぎりの具に。
ひじきも立派な具材になる
3分で完成！栄養満点「ひじきふりかけ」
ふりかけにしたら、ご飯にかけたり、おにぎりや卵焼きの具にもなり、使い道がたくさんあります。
3分で作れる手軽さが魅力
どんなに魅力的な具材でも作るのに手間がかかるのは面倒ですよね。今回ご紹介した具材は、3分以内で作れるお手軽なものばかり。人気のツナもマヨネーズと合わせるだけでなく、にんにくを加えることでご飯にいっそう合う味わいに。そのほか、おにぎりの添え物のイメージが強いたくあんも具材として重宝します。
いつもとは違うおにぎりで気分も一新。どれもご飯との相性が抜群なので、1個、2個ペロリと食べられます。ぜひお弁当や朝ごはんに作ってみてください。
※ 記事のメイン写真はこれらのレシピをイメージして選定させていただきました
画像提供：Adobe Stock
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からの記事と詳細 ( クックパッドニュース：人気の和風ツナも！3分で完成する絶品「おにぎりの具」 - 毎日新聞 )
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